“Quando a técnica acaba, a meditação começa. Não acredite que a técnica é a meditação, ela é apenas uma preparação para a meditação. Na hora que o sino tocar, a meditação irá começar. Traga a qualidade da técnica a tudo que fará, esteja mais em silêncio e apenas curta seu estado de meditação. Isto é um sabor, um vislumbre de tua natureza.”

Siddhartha

As técnicas de Meditação da Delphis foram criadas por Siddhartha com o intuito de trazer o ser humano mais próximo de sua forma natural de existir. Elas abrangem inúmeros movimentos, posições e técnicas das mais diversas origens. Trazem um misto infinito de conhecimentos deixados por diferentes mestres pelo planeta. Algumas delas, já estão disponíveis em CDs e vem com um encarte que contém todas as instruções em 3 línguas (português, inglês e espanhol). Planejamos, futuramente, vincular vídeos demonstrativos ao nosso site. Sem dúvida, a melhor forma de aprender essas técnicas é por meio do contato direto com elas, praticando com a equipe da Delphis.

Atmaprabha – Uma técnica de meditação social, desenvolvida para aumentar a auto-estima e a confiança. Composta por lindas melodias e de um mantra – EU SOU O PODER! EU SOU A LUZ! Palavras que estimulam o crescimento pessoal e a reconexão com a força da vida. Saiba Mais

Chakra Blessing – Esta técnica traz uma respiração específica, que auxilia soltar a região da barriga, o hara, seguida de uma dança energizante.  Ajuda a revitalizar, expandir, relaxar e entrar em contato com a unidade do ser através da conexão com os chakras. Saiba Mais

Devagiri – Devagiri em sânscrito significa: “divina montanha”. Esta técnica propõe a ascensão energética, com uma experiência parecida a de estar no topo de uma montanha, aumentando o nível vibracional no corpo físico, assim, promovendo um profundo bem estar. É uma técnica de meditação semi-ativa, indicada para o final da tarde. Saiba Mais

Drunken Dance – Está técnica é a chave da vivência do Siddhartha “Centro de Gravidade Permanente”. É praticada em roda durante a vivência, mas pode, também, ser utilizada de forma individual. Inspirada na dança “Sufi” do bêbado, auxilia um estado de alerta sublime, aumentando a atenção e foco. Saiba Mais

Energetika – Esta técnica de meditação ativa é excelente para o alívio das  tensões,  estresse, cansaço mental, emocional e físico. Seguido por um fantástico centramento e recarga da energia, deixando-o pronto para viver o seu dia. Saiba Mais

Love Breath – É uma técnica composta de diferentes formas de respiração que são experimentadas em momentos chaves da vida humana: nas relações amorosas, gestação, nascimento e amamentação. Permite alcançar o relaxamento profundo e a suave sensação que se viveu no colo materno. Saiba Mais

Mantra do Amor Universal – Este mantra, inspirado no mestre Atisha,  foi criado para conectar com a energia do amor e a consciência de que a única forma de transformar esse planeta é se rendendo ao coração. Cantar esta melodia é espalhar amor por toda a existência, tornando-nos mais amorosos com o todo. Saiba Mais

Não Sou  – Baseada numa antiga técnica de movimento sufi a Eu Sou proporciona integração ao corpo físico. É uma técnica de centramento e sua origem foi inspirada nos ensinamentos de vários mestres que cruzaram caminhos com Siddhartha. Adequada a qualquer hora do dia. Saiba Mais

Nirvana – Situada entre as mais ativas desenvolvidas por Siddhartha. Inspirada no “Adumu” –  A Dança dos Guerreiros Masai, a Nirvana é uma técnica altamente energizante. Praticada regularmente traz centramento, vitalidade  e êxtase. É indicada para o período da manhã. Saiba Mais

No Mind Power – Baseada na fala sem sentido “gibberish” – a No Mind Power é uma poderosa técnica elaborada a partir dos ensinamentos sufistas, para descer do espaço da cabeça impregnada de pensamentos ao espaço do coração puro e sensível. Praticada diariamente traz maior presença aos movimentos do corpo e a consciência da força da vida. Pode ser utilizada a qualquer momento do dia. Saiba Mais

Om Dhara – Utiliza uma combinação de técnicas ancestrais aprimoradas para o homem moderno onde pessoas se unem e cantam mantras aos sons dos tambores. Esta simbiose permite liberar a mente, resgatar movimentos no corpo, preencher o coração e alcançar um profundo estado de meditação. A Om Dhara é uma técnica altamente revigorante. Saiba Mais

Power Dance – A Power Dance funde técnicas de interpretação teatral, dança e centramento, equilibrando o masculino e feminino de cada um. Cada estágio propõe uma forma de dança, no começo é limitada, com o tempo a música muda e cresce até o praticante se perder nela. Saiba Mais

Quem está Aqui Agora Esta técnica foi desenvolvida por Siddhartha para aqueles que estão dedicando-se à prática de esportes ou para quem faz um trabalho manual que requer esforço físico. Se não faz atividade física, aconselha-se praticá-la após trinta minutos de dança intensa. Saiba Mais

Raga Delphis – O Raga Delphis cuja música foi criada pelo KamaSutra Project é uma romântica aventura no mundo do sentir. Composta por três estágios, inicia com uma dança suave, seguido pelo “mantra das vocais” e, por fim, sentado. Saiba Mais

Samana – Esta técnica reúne no 1º estágio uma sequência de movimentos suaves e precisos onde, combinados ao som dos “wah-wah tubes”, ativam o cérebro trazendo um estado de pura presença. Ao praticar a Samana as regiões onde o ser humano concentra tensões relaxam naturalmente proporcionando uma sensação de descanso e alívio. Utilizada a noite antes do deitar pode ser de grande auxilio para um sono tranquilo e reparador. Saiba Mais

Samadhi – A meditação Samadhi é uma técnica semi-passiva criada por Siddhartha em 2010. Composta de cinco estágios, muda dinamicamente de ritmos e posturas. Os primeiros trés estágios mais ativos, são preparatórios para os últimos dois. A Samadhi é considerada a Vipassana Delphis. Uma forma totalmente inovadora para sentar silenciosamente. Saiba Mais

Sattva – Esta técnica está entre as mais suaves desenvolvidas por Siddhartha. Elaborada nos anos noventa utilizando técnicas ancestrais do Yoga e instrumentos musicais que vibram em sintonia com a aura. Entre elas as Tigelas Tibetanas, por exemplo, que hoje estão ganhando cada vez mais reconhecimento mundial, pelas propriedades de cura. A Sattva, com sua ressonância harmoniza o corpo criando leveza, bem estar e equilíbrio. As funções vitais são naturalmente ativadas. Adequada para qualquer hora do dia. Saiba Mais