As técnicas de Meditação de Siddhartha, transformam, mudam sua vida para melhor trazendo uma qualidade esquecida…

Mesmo que ultimamente a mídia tenha dado muita ênfase, percebo que para muitas pessoas “meditação” ainda tem uma conotação negativa. Para ser honesta, houve um tempo que eu olhava para a meditação dessa maneira. Mas depois de conhecer Siddhartha, o Mundo Delphis e aprender a praticar estas técnicas inovadoras, minha opinião mudou completamente a respeito.

Fazer parte de um grupo de meditação e praticar técnicas de meditação ativa com frequência auxilia na redução da ansiedade do dia a dia. Proporciona um estado maior de relaxamento físico e traz mais qualidade ao sono.

Você pode perguntar: como uma técnica de meditação ativa pode trazer tantos benefícios?

A resposta é simples: Após uma boa noite de sono, nossa mente está mais leve. Nós nos sentimos melhores, e não somos apenas mais saudáveis fisicamente, mas também emocionalmente e mentalmente. A prática da meditação ativa proporciona um nível muito mais relaxado e profundo de descanso. Fazendo com que se sinta rejuvenescido ao acordar.

Siddhartha Nirvana

Coordenar um espaço de meditação autorizado pela Delphis está sendo uma oportunidade maravilhosa! Uma chance para acolher com amor e carinho a cada companheiro de jornada que chega com o desejo de se entregar à pratica da meditação.

O espaço “Siddhartha Nirvana”- localizado em Chapecó /SC, abriu suas portas no dia 06 de março de 2016.

Embora seja fisicamente pequeno é um espaço que possui um coração enorme tanto quanto o de nosso amado mestre.

Este coração está aberto para todos aqueles que desejarem mergulhar no mundo da meditação… Vir praticar em grupo com o apoio de uma facilitadora treinada pela Delphis UniversalisAlém disso conhecer e saborear cada uma das técnicas e utilizar essa ferramenta para ganhar mais vida.

Minha experiência…

Em minha experiência pessoal posso afirmar que praticar meditação com frequência traz muita qualidade de vida!
Ao assumir em nossa vida a prática, com o passar do tempo vamos deixando os medos para trás, aumentando a autoconfiança, a serenidade e o bem estar emocional, nos tornando mais calmos e serenos.

Às vezes achamos que é impossível para uma pessoa que tem família praticar. Ou algém que faz parte do mundo moderno ou tenha uma vida convencional, incluir a prática da meditação em sua rotina.

Diria, em primeiro lugar, que ao iniciar esse compromisso é fazer esta escolha em minha vida. Não posso chamar mais de rotina, o movimento diário de uma pessoa, pois tudo vai se tornando mais claro e pode-se sentir o frescor do novo a cada momento.

Atualmente o Espaço de Meditação Delphis “Siddhartha Nirvana“. Oferece prática de diversas técnicas de meditação Delphis às terças e quintas Às 19:00h Informações:

Com Sanjiita (49) 8814-9198

Sanjiita